アラフォー薬膳コーディネーター

飲食のコンサルタント、化粧品開発等、幅広いジャンルで２０年以上キャリアを積んでいる４２歳。

美容、健康、食事、ダイエット、スキンケア、ライフスタイルなど、

薬膳、マクロビ、美容鍼、歯科矯正、コスメ、スキンケア、ヨガ、筋トレ、アラフォーライフ全般。

経験から得た知識、エビデンス、中医学の観点などから皆様に本当に役に立つ情報だけを発信。

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